扶摇直上三楼提示您:看后求收藏(六月中文网www.zeropium.com),接着再看更方便。

接下来为了小红毛能够接着开挂训练,碗碗让手下把他强行摆成瑜伽姿势睡觉,小红毛还闹腾,敲晕。然后碗总给他内力活血化瘀。小红毛这一睡就是8个小时。

起床后,小红毛活力四射,明显感觉到刚刚练的手臂外侧的肌肉变强壮变硬了。

“樱木花道,醒了么,醒了就开始练运球,有问题么?”魔鬼教练碗总道。

“教练,我的手……”

“手的事以后再说,现在放松时间,单腿蹲运球,标准就是运到晕倒为止……”总之,碗总就像看到武当山首徒宋元桥一样,希望樱木也是个可以传承赵家拳衣钵的男人。碗总为自己赵家堡还不知道赵家派的传承伤透了脑细胞。

结果运球这种同样是烧熟练度的技术性训练明显让野蛮人樱木花道不爽,唯有肌肉升级才是野蛮人的王道。一条腿练到抽筋就闹腾着要练肌肉。碗碗也不知道怎么说他好,这个单纯的小红毛有别于当年武当山练体摸鱼的二三徒弟俞岱岩和张稀松。他们两是嫌累,偷懒不想练。而小红毛不是,小红毛是有自己的想法,喜欢升级的快感。碗碗折中了办法,一波两条腿分别给练抽筋了之后,嗑药回满状态。再开始接着30倍经验挂练肌肉。两天全身划分的六片区域肌肉分别涨了10公斤,碗碗想好了,狂战士就该这么练。樱木花道的原始体力就是自己的1.8倍,30颗丹药就是自己的6倍。三下五除二就是48倍效果。大抵也差不多五十倍,自己本来一个月加30公斤效果。小红毛这特么得上天,但是实际上不是这么算的,当力量越强的时候,同等重量的体力消耗明显下降。那么每发药的的消耗时间变长,真要按碗碗自己控制力的练法,30颗药可以练五六个小时。碗碗决定把控制力放一放,先把小红毛的力量像馒头一样发一发。控制力就调整为自己和老赵的一半。

结果发馒头的后果就是一个礼拜,结果就是六天一个礼拜,小红毛的力量翻倍了,180公斤稳定控制。

当然中间也要提一提。碗碗除了第一天是让小红毛在现代时空仓库练肌肉以外。剩下的都在SD位面租用一个仓库搞定的。毕竟那边一个活生生的一个人突然几个小时变成了另一个魔鬼筋肉人,不报警才怪。每天小红毛的基本运球,交叉换手,还有同湘北的几个小伙伴常规餐训练还是正常的。训练到虚脱之后,被拖走加餐。

时隔一个礼拜小红毛已经迷恋上魔鬼筋肉人的进化道路了。樱木军团四人都快以为樱木已经脱离了五人小团体,先一步拜了本地

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
学神全能打工系统

学神全能打工系统

梦晓天地
关于学神全能打工系统:从学霸到学渣,只需短短三月!在高考临近关头,何亮惨遭退学通知!何亮神色淡淡,平静道:“学霸算什么?我要成为的是学神!”学习,运动,艺术我是何亮,全能学神!免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 97万字
觉悟吧,剧本君

觉悟吧,剧本君

夏木暖晴天
关于觉悟吧,剧本君:不断清空的记忆,反复加载的剧情,自带bug的npc,一次又一次沉浸于全息意识虚拟游戏剧本的设定中,开启打破游戏矩阵,重新找回自我,完成隐藏任务的npc自觉之旅。
玄幻 连载 12万字
红唇的诱惑(全)

红唇的诱惑(全)

兔子不吃素
“啊好爽重点”淫靡的浪叫声一阵高过一阵,有好奇的男人朝昏暗的胡同里观望,想着分一杯羹也不错,待走近了些却撒丫子跑的飞快,废话要不跑怎么死的都不知道谁敢在龙浩天身下的女人分一杯羹不是找死么想到那些得罪龙浩天的人最后的下场,尖嘴猴腮的混混跑的更快!女人一头黑色卷发凌乱的铺在背上,身上还穿着黑色的连衣裙,此时她身体紧紧贴在墙上,随着男人不不停的冲刺硕大的胸蹭在墙上,她好像一点也感觉不到痛嘴里还淫荡的呻吟
玄幻 连载 13万字
愿打愿挨

愿打愿挨

汐木
玄幻 连载 24万字
首席女法医

首席女法医

亦笔鸣
关于首席女法医:变态女杀手吃睾丸,苗疆蛊毒疑云重重,枪杀抢走强留。一行几人,被无辜牵扯走上揭晓谜团的道路上,彼此的命运渐行渐远,束缚挣扎。只希望真相不要来的太快,太残酷。fbi心理学博士秦乾昱用两根手指点了点下巴,“依白,我看这事有蹊跷”。依白淡然,眉眼含笑,静立一旁看着面前的两个男人。广墨举着枪对准秦乾昱,“蹊跷个毛,依白是我的,没的商量”。爱恨情仇,一切都是浮云。
玄幻 连载 106万字
四合院:做老六真香

四合院:做老六真香

都嘟
作为五星级酒店的行政主厨的阎解放魂穿进去了情满四合院的世界,成了三大爷阎埠贵的二儿子,同名同姓,还附带着一个“老六系统”,本不想做一个老六,可奈何系统给的太多了。
玄幻 连载 36万字