吃松子儿提示您:看后求收藏(六月中文网www.zeropium.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
与我共沉沦现言

与我共沉沦现言

九别
1v1甜文。非亲姐弟(男主小一个月)暗恋多年未果,付小糖发誓只是想亲下付凛就此告辞,没曾想时隔多年会被推倒在床被反秀。付凛其人,在付小糖眼里,除了不喜欢她,完美到没有任何缺点。在付小糖闺蜜眼里——付小糖,你怎么又哭了,又是付凛那个拔d无情的小白脸害的?-此前她几乎对年少无果的喜欢si心,直到因为工作融入他的生活,后知后觉才发现付凛是最护她的那个。有些ai是深入骨髓成为习惯而不自知的。走肾更走心。
高辣 连载 2万字
未定事件簿‖和莫弈的一万种可能

未定事件簿‖和莫弈的一万种可能

雪点平沙
高辣 连载 3万字
我靠恋爱系统算命暴富

我靠恋爱系统算命暴富

兮欢
晋江202>
高辣 连载 37万字
重生九零,糙汉娇妻养福娃

重生九零,糙汉娇妻养福娃

天时小区的居民
上一世,崔秀云到死才发现,身边的人竟然全都是狼。 口蜜腹剑的堂妹,蛇蝎狠毒的男友,重男轻女只知道让她妥协的母亲。真正对她好的,只有那个她一直嫌弃的糙汉前夫。 重活一世,她要报仇。也要和她
高辣 完结 58万字
男神皆为裙下臣(np)

男神皆为裙下臣(np)

一月一更
唐诗,长相妖艳性格温柔,看着你的时候,仿佛你就是她一生所爱,此生信仰,无数男神拜倒在她的裙下。而在男人爱她爱到不可自拔的时候,却及时抽身而退。她的心是凉薄的,灵魂是自由的,从不会为任何事或物停留。np,小黄文里没有三观
高辣 连载 1万字
淫荡女朋友

淫荡女朋友

tim118
我用融资买卖股票,这几个月输了好几十万,好不容易断头杀出,却欠下一 屁股债,所以我同茱蒂商量,打算开个传播公司,专门做ktv的生意。 茱蒂是我的女友,长的美丽动人,巴掌脸、及肩长发还有迷人的身材,三围 分别是32c。22。34,配上165公分的身高,真是天生衣架子,陪她出 门不知羡煞多少男人。而她一直在pub工作,就是喝喝小酒、聊聊小天的那种 纯pub,因为长久的浸淫练就她活泼随和的性格,套句难听
高辣 连载 1万字