小气的狼提示您:看后求收藏(六月中文网www.zeropium.com),接着再看更方便。

“武术的境界等级主要分为九个层次,分别是:筑基、炼精、炼气、炼神、炼虚、炼性、炼意、炼劲以及炼神还虚。每个境界又分为前、中、后三个等级,总共二十七个等级。不同境界等级的划分标准主要根据拳法、内功以及修身养性三个方面来进行衡量。”

“筑基是指筑建基础,只有基础扎实了才能够更好地练习武术;炼精是指将身体内的精气神都提炼出来,达到外强内壮;炼气是指将身体内的气息通过特定的方式进行调节,达到更好的练习效果;炼神是指将思想、意识以及精神都进行锻炼,达到心境合一;炼虚是指将身体与大自然融为一体,达到天人合一的境界;炼性是指锻炼心性,使自己的心态更加平和,达到忘我的境界;炼意是指通过思考和感悟来达到意念控制身体的目的;炼劲是指将身体的劲力进行锻炼,达到意到、神到、劲到的境界;炼神还虚是指将身体与精神融为一体,达到出神入化的境界。”

“我们这一脉练的是八极拳,我也才练神后期,现在受伤突破无望了。哎!”

“孙叔放心,我能弄到百年以上的药材,会治好你。”

孙昊听到这话笑了笑,“你有这心就好了,练武花费也是很大,需要很多药材药浴辅助,现在国家动荡不安,不知道还能不能凑齐你需要的药材呢!”

“好了,我给你说说我们八极拳。”

“八极拳,取其以六种开法作为技法核心、破开对方门户之意。称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极”的说法,寓“八方极远”之意。八极拳以其刚劲、朴实、动作刚猛,强调实战性和技击效果。”

“八极拳的发力刚劲、爆烈骤变,以势险而夺人,进击中以节短而取胜。”

“八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。”

“八极拳技击讲究彼不动,我不动,彼若不动,我以引手诱敌发招,随即用崩开裹迸之法强开对方之门,贴身暴发,三盘连击,一招三用,三法,三力,而举成。”

“虽然你没有练过武,但是你的身体是我见过最好的,今天很晚了这拳谱你拿去看看,明天我给你演示一遍

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
别闹好吗,我只想安静修个仙

别闹好吗,我只想安静修个仙

毁伤贼
“咦?小帅哥,你是新搬来的呀?” 陆宽刚高中毕业,提前去大学所在的城市买了套老房子,没想到对门居然住的是个漂亮御姐儿,然后,故事就开始了… …… 主角独白: 其实我是个修仙的,我潜心向道古井无波道心空明不近女色清心寡欲坐怀不乱,不过我这人挺低调的,你们只要不来烦我,我还是很好相处的。 可俗话说人不犯我我不犯人,谁要是瞎了眼… 哼哼… 另外打个广告:本人承接捉鬼、降妖、伏魔等各项业务,也可提供司机、
言情 连载 64万字
重生后,萧先生日日哄抑郁小娇妻

重生后,萧先生日日哄抑郁小娇妻

木子颖宝
韩锦昔二十一岁就嫁给了萧淮年,结婚三年,她赌上了一切,最后输的一塌糊涂。 萧淮年最后再见时便是冰冷墓碑上的那个巧笑嫣然的二十四岁的女孩儿了。可是记忆中的她……大多数时间脸上都是带着愁绪的。 直到她死,萧淮年都不曾难过,可是他同样高兴不起来,因为他发现……他的心在韩锦昔离开之后好像越来越空。随着时间的沉淀,他恍然间发现,有些情绪就好像酿酒一般越来越浓厚。 而今得以机会重来,他……好像发现了一个不一样
言情 连载 105万字
携异能穿书成小侍卫,被听心声了

携异能穿书成小侍卫,被听心声了

胖胖想瘦
朱玖在末世咬牙活了十年,当她以为能继续咬牙苟下去的时候,世界崩塌了,幸运的是,她有空间躲过一劫,不幸的是,天翻地覆的世界,仅她一人存活 日复一日,寂寞无聊到抑郁,成功的把自己嘎了 没想到不仅灵魂没消散,还重生到了被她翻得破烂不堪的小说里? 刚恢复意识就听老母亲痛哭流涕的说,“九儿啊,你是为娘生了八朵金花,才得的命根子,你要死,也带上娘啊!” 某人心里一咯噔,难道她不仅重生了,还多了个物件? 老父亲
言情 连载 48万字
萌神宝宝鬼才太子妃娘亲

萌神宝宝鬼才太子妃娘亲

三姨太
家人设计陷害原主魂归西天,没想到内里已经换了个强大腹黑的躯壳,上天还让她拥有一个萌宝宝,让她一个母胎30年的心感受到了人间值得,从此母子强强联手,遇神杀神,遇佛杀佛,男人算什么,姐不稀罕,有多远滚多远,不过这个腹黑又厚脸皮的男人是怎么回事,怎么撵都撵不走,还说他是夫君,姐什么时候承认你是姐的夫君了,想让姐为了你一棵树而放弃一片草原那是绝对不可能的。
言情 连载 39万字
直播养崽后,糊咖我一夜爆红

直播养崽后,糊咖我一夜爆红

星河祸
盛夏被全网黑的这天,得知了自己身患癌症,生命不足半年。 她刚决定摆烂等死,就意外绑定了一款古风游戏养成系统。 系统说,她和小太子生命绑定,小太子未来阴郁暴戾残忍,随便怎么养,就是不能死。完成游戏任务可以续命。 盛夏困难模式开局,忽然发现太子升级掉奖励、任务完成掉古董。 就是……养活小太子很费钱。 她一边直播赚钱一边氪金: 小太子受到杖刑快病死啦,一碗伤药100金币。 小太子真实身份暴露被刺杀啦,天
言情 连载 50万字