吃松子儿提示您:看后求收藏(六月中文网www.zeropium.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
玛丽苏的金手指合集

玛丽苏的金手指合集

淡画书墨
不是快穿,类似于小故事吧,每个故事一个金手指,每个世界都是np!!! 每个世界的苏玛丽获得金手指后都在干什么? 一、穷到吃土偶然获得撩汉系统因此登上人生巅峰的苏玛丽(撩汉系统) 二、长相平平靠不露脸直播谋生获得网骗系统泡遍帅哥的苏玛丽(网骗系统) 三、庶出不受宠获得宫斗系统后成为独宠皇后的苏玛丽(宫斗系统) 四、六零年代吃不饱饭获得种田系统后带领爱人致富的苏玛丽(种田系统) 五、初入江湖花拳绣腿获
高辣 连载 13万字
脑性恋的日常苦恼

脑性恋的日常苦恼

Sat
高辣 连载 28万字
知足常乐

知足常乐

REI瑞
高辣 连载 1万字
女主播,为了钱什么都可以干!

女主播,为了钱什么都可以干!

邱子
富婆x女大学生邱子最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 3万字
二次乐园

二次乐园

kosmos1
一道红色的激光闪过,连求教的信号都没有发出便倒在了地板上。 接着是第二个、第三个、第四个…… 当反对者一个个死去后,大厅这才恢复了之前的宁静。 在强大的武力下,人类连个草履虫都不如。 而我这才缓过神。 我入选了? 我在心中对自己问道。 编号192173,26岁,恩……编号对,年龄也是对的,今年我26岁,没错是我! 一定是我!! 我双手握拳,克制着因被选中而兴奋的喜悦。
高辣 连载 2万字
妈妈的性教育(西洋镜系列)

妈妈的性教育(西洋镜系列)

主治大夫
妈妈的性教育(西洋镜系列),妈妈的性教育(西洋镜系列)小说阅读,玄幻魔法类型小说,妈妈的性教育(西洋镜系列)由作家主治大夫创作,周二上午,在上完一节生物课之后,萨曼莎有时间去学校的健身房做一个小时的有氧运动。通常她喜欢在9点半左右结束健身,那时更衣室的淋浴一般是空的。每次在淋浴的时候,她最不愿意听到的就是她的学生——无论是现在的还是以前的——向她打招呼或询问有关课堂的问题,而她身上只围了一条毛巾。
高辣 连载 0万字