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男单自由滑的比赛日是个难得的好天气,冬日的伦敦迎来罕见的晴天。梁舒和往常没有两样，他按照生物钟起床，围着附近的街区晨跑,随后进行拉伸,唤醒身体。邢伟教练来敲他的房门时，他刚洗完澡，正在擦头发。
梁舒的苹果肌被热气蒸腾得粉扑扑的,就连卧蚕都沾染上粉色。
“休息得怎么样？”
“好极了。”梁舒一边拿着吹风机，一边把头发甩得像小狗一样。
“走吗？我收拾完了。”梁舒三口两口吃完教练带的早饭。
“现在去有点早吧。”邢伟教练看了一眼手表。
“早点去吧,伦敦太冷了，得让身体热起来。”梁舒利落地把背包拉上拉链。
梁舒极有经验地一点一点调整自己的状态。他的身体状态还没有恢复如初，但是他可以尽量激发临场状态。梁舒跳了五千个绳,从单脚跳到双摇逐步加码,随后拿出�
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